Tanjungpinang, (digitalnews) – Dalam rangka memperingati Hari Sepeda Sedunia (World Bicycle Day) tahun 2022, Karumkital dr. Midiyato Suratani (MDTS) Tanjungpinang Kolonel Laut (K) dr. Edwin M. Kamil, Sp.B.,FiCS.,FinaCS gelar Gowes Bersama.
Kegiatan Gowes bersama itu didampingi oleh Ketua Ranting H Cabang 7 Gabungan Jalasenastri Mabesal Ny. Rini Edwin M Kamil dan kumpulan pecinta sepeda yang tergabung dalam Midiyato Suratani Cycling Club (MSCC).
Lokasi gowes bersama itu dilaksanakan sepanjang jalan di Destinasi Wisata Kota Gurindam Dua Belas, Jumat (03/06/2022).
Moment kegiatan yang diperingati setiap tanggal 3 Juni tersebut, dimanfaatkan untuk mendorong masyarakat lebih bahagia menggunakan sepeda.
Hal tersebut dikatakan oleh Karumkital MDTS Tanjungpinang kepada awak medi ini, usai kegiatan.
“Tidak saja sebagai opsi alat bertransportasi, namun juga bisa dijadikan alat untuk meningkatkan kualitas hidup bagi penggunanya,” ujarnya.
Karumkital menjelaskan, kegiatan gowes bersama ini sejalan dengan United Nation Development Goals yang menjadikan World Bicycle Day sebagai perayaan untuk mempromosikan penggunaan sepeda sebagai transportasi berkelanjutan.
“Manfaatnya, gaya hidup sehat dan berdampak positif bagi lingkungan,” terangnya.
Kata Karumkital, tujuan dilaksanakannya kegiatan gowes bersama ini selain untuk memeriahkan Hari Sepeda Sedunia, juga untuk mengedukasi serta memasyarakatkan hidup sehat bagi masyarakat.
Menurutnya, kegiatan gowes bersama ini merupakan salah satu olahraga yang menarik dan sangat bermanfaat bagi tubuh.
“Manfaat bersepeda tidak hanya sekadar untuk rekreasi atau sebagai alat transportasi, tetapi juga jika dilakukan secara rutin, dapat menghindarkan dari berbagai masalah kesehatan, mulai dari stres hingga serangan jantung,” ungkapnya.
“Mengingat saat bersepeda, tubuh akan menurunkan kadar hormon stres, seperti adrenalin dan kortisol, di dalam tubuh,” tambah Karumkital.
Tidak hanya itu, lanjutnya, dengan bersepeda seperti yang dilakukan sekarang dengan melihat dan menikmati pemandangan saat bersepeda juga dapat menurunkan stres yang dialami.
“Bonusnya, dapat melatih banyak otot tubuh seperti otot perut, paha, betis, dan kaki. Selain itu dapat membantu membakar lemak, mencegah obesitas dan meningkatkan stamina,” papar Karumkital.
Oleh karena itu, Karumkital mengajak kepada masyarakat agar dapat membudayakan bersepeda minimal 1 minggu sekali, guna menjaga kebugaran dan kesehatan.
“Selain dapat mengajak masyarakat gaya hidup sehat, juga dapat dimanfaatkan menjadi ajang promosi objek pariwisata yang ada di Tanjungpinang yang dikenal sebagai Bumi Gurindam 12,” sebutnya.
“Sehingga mampu mendatangkan wisatawan karena alamnya tidak kalah bagusnya dengan tempat-tempat wisata lain,” sambung Karumkital lagi.
Sementara itu, dalam giat gowes bersama yang dimulai start dari Lapangan Apel Rumkital dr. Midiyato Suratani kemudian menuju Destinasi Wisata di Tanjung Siambang Pantai Setumu, Dompak.
Ada pun rute yang dilalui diantaranya, Tepi Laut Jln. Agus Salim, Batu Hitam Lantamal IV/TPI Jln. Yos Sudarso, Jln. Wiratno, Jln. Basuki Rahmat, Jembatan I Dompak, Tugu Provinsi, check point di Destinasi Wisata Tanjung Siambang Pantai Setumu dan kembali lagi dengan rute yang sama hingga menuju ke titik finish di Rumkital dr MDTS. (*)
Penulis: Era
